Ga naar hoofdinhoud / Skip to main content
    0%van mediations eindigt met een akkoord
    0%tevreden over uitkomst én verloop
    Gratiskennismakingsgesprek
    Pre-mediation3 min

    Pre-mediation: voorkomen is beter dan genezen

    Wat is pre-mediation?

    Pre-mediation is een preventieve aanpak waarbij we spanningen en meningsverschillen aanpakken voordat ze escaleren tot volwaardige conflicten. Het is een vorm van vroege interventie die veel leed, en kosten, kan voorkomen.

    Herkenbare situaties

    herken je een van deze situaties?

  1. Je merkt dat gesprekken met jouw partner steeds vaker eindigen in stilte of ruzie
  2. Er is spanning op het werk, maar het is "nog niet erg genoeg" om er iets mee te doen
  3. Je voelt dat familierelaties verzuren, maar weet niet hoe je het bespreekbaar maakt
  4. Er zijn irritaties met buren die langzaam maar zeker toenemen
  5. Dit zijn allemaal momenten waarop pre-mediation kan helpen.

    De voordelen van vroeg ingrijpen

    1. Minder emotionele schade

    Hoe langer een conflict duurt, hoe dieper de wonden. Door vroeg in te grijpen, voorkomt je dat standpunten verharden en emoties de overhand krijgen.

    2. Lagere kosten

    Een volledige mediation of, erger nog, een rechtszaak is vele malen duurder dan een paar preventieve gesprekken.

    3. Behoud van de relatie

    In een vroeg stadium is het veel makkelijker om de relatie te behouden of zelfs te versterken.

    4. Betere communicatie

    Pre-mediation leer je vaardigheden om beter te communiceren, ook in toekomstige situaties.

    Hoe werkt pre-mediation?

    Pre-mediation bestaat meestal uit 1 tot 3 sessies waarin we:

  6. De huidige situatie in kaart brengen
  7. Onderliggende zorgen en behoeften identificeren
  8. Communicatiepatronen analyseren
  9. Samen werken aan concrete verbeterstappen
  10. Afspraken maken voor de toekomst
  11. De drempel verlagen

    Veel mensen denken: "Het is nog niet erg genoeg voor hulp." Maar juist dan is hulp het meest effectief. Pre-mediation is laagdrempelig en vraagt geen grote commitment, vaak zijn een paar gesprekken al voldoende om de lucht te klaren. Lees meer over wat mediation precies inhoudt of bekijk de kosten van mediation.

    Wanneer contact opnemen?

    Als je twijfelt of jouw situatie 'erg genoeg' is, is dat vaak precies het juiste moment. Neem vrijblijvend contact op en we bespreken samen of pre-mediation iets voor je kan betekenen.

    Gerelateerde diensten

    Hulp nodig bij een conflict?

    Wabi-Sabi Mediation biedt professionele begeleiding in heel Nederland. Het eerste kennismakingsgesprek is gratis.

    Relevante diensten:

    Hulp nodig bij een conflict?

    Het eerste kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend.